Potensi Biji Kopi Lepas Sel Kulit Mati

Kandungan kafein pada kopi ternyata tidak selalu memiliki dampak buruk. Terdapat sebuah penelitian yang menunjukkan kafein bisa membantu menghilangkan sel-sel kulit rusak. Terutama akibat sengatan sinar ultraviolet yang merupakan salah satu penyebab beragam kangker kulit.

Jenis kangker kulit nonmelanoma yang jarang mengakibatkan kematian paling sering menghampiri manusia. Salah satu faktor utama kangker tersebut adalah paparan sinar ultraviolet. Efek yang ditimbulkan adalah kerusakan struktur DNA pada sel kulit.

Karena perubahan struktur DNA tersebut, sel-sel kulit yang rusak akan bermutasi menjadi kangker. Sebuah studi dilakukan terhadap 90 ribu perempuan Kaukasia. Penelitian itu menemukan setiap cangkir kopi berkafein yang diteguk perempuan bisa menurunkan resiko 5% terserang kangker kulit nonmelanoma.

Namun, salah seorang anggota tim peneliti, Paul Nghiem dari Universitas Washington, Amerika Serikat, tidak terlalu gegabah mengungkapkan hasil itu. Dia belum mengetahui secara pasti bagaimana kafein bisa mencegah kangker.

Baca Selengkapnya - Potensi Biji Kopi Lepas Sel Kulit Mati

Tanda-Tanda Orang yang Punya Sixth Sense

Secara kasatmata, cuma ada lima indra yang dimiliki setiap manusia. Tapi, sebenarnya ada satu lagi yang tidak dimiliki setiap orang. Yaapp... itulah indra keenam (Sixth Sense). Penasaran...??? Coba deh kenali tanda-tanda sixth sense dibawah ini. Jangan-jangan ada salah seorang temanmu yang memiliki sixth sense.

Tahu Apa yang Akan Terjadi
Misalnya, kamu dan teman-temanmu berencana pergi kesuatu tempat. Tiba-tiba ada salah seorang temanmu yang ngebatalin rencana itu hanya karena masalah feeling yang nggak enak. Tak lama kemudian tersiar kabar bahwa terjadi kebakaran pada tempat yang akan kalian datangi. It's mean, dia bisa meramalkan apa yang akan terjadi.

Punya Mata Dewa
Coba cek ruas jari jempol sebelah kiri temanmu. Jika ruas kiri jari jempol itu menyerupai suatu bentuk yang mirip mata yaitu, bulat dan utuh, tanda itu bernama mata dewa. Simbol mata dewa di jari jempol yang dimiliki seseorang berarti dia memiliki kemampuan meramal dan melihat masa depan.

Merasakan Makhluk dari Dunia Lain
Dia sering cerita merasakan sedang diperhatikan orang lain, lebih tepatnya makhluk dari dunia lain. Padahal, tidak ada siapa-siapa disitu. Hal itu bisa berupa pengelihatan langsung, pendengaran, penciuman, atau sekedar merasakan hal aneh yang tiba-tiba menyelimuti dirinya.

Setiap manusia berpotensi memiliki sixth sense. Sixth sense bisa dimiliki melalui tiga cara. Pertama, bawaan lahir. Bakat tersebut akan menjadi permanen dan sulit untuk dihilangkan. Kedua, bisa diperoleh melalui tirakat. Cara itu diterapkan dengan melakukan sejumlah pengorbanan-pengorbanan khusus, baik secara jasmani maupun rohani. Yang terakhir dengan cara dipelajari. Pada zaman sekarang, banyak orang yang ingin memiliki kemampuan itu, lalu memilih untuk mempelajarinya. Salah satunya adalah dengan tusuk jarum. Kemampuan orang mendapatkan sixth sense karena mempelajarinya mudah hilang jika jarang digunakan. Kemampuan tersebut antara lain meramal, melihat makhluk halus, membaca masa depan atau masa lalu dan mengobati.

Baca Selengkapnya - Tanda-Tanda Orang yang Punya Sixth Sense

Apakah "Flow" itu?

Flow adalah keadaan sadar yang didalamnya seseorang bisa betul-betul terbenam dalam sebuah aktivitas secara total melibatkan seluruh panca indera sehingga dia tidak merasakan waktu berlalu.

Untuk dapat merasakan flow seseorang harus mencurahkan energi mental dan emitional tambahan. Kehidupan yang dipenuhi dengan pengalaman flow yang menarik akan jauh lebih berharga daripada kehidupan yang dihabiskan untuk menikmati kesenangan secara pasif.

Tujuan jangka panjang bagi siswa yang mengerti & menalami flow adalah mereka berkesempatan besar memenuhi semangat yang bisa mengarahkan mereka untuk mengusahakan tercapainya tujuan & cita-cita. Siswa yang mengalami flow akan sanggup belajar sepanjang masa & lebih mau mengambil kesempatan, teguh dalam menghadapi tantangan, sanggup mengatasi ketakutan, kekhawatiran & kesulitan. Dengan memanfaatkan kekuatan flow yang mereka miliki, siswa akan mampu menikmati kehidupan pribadi penuh dengan kecerdasan.

Flow bisa lebih muda terealisasi manakala siswa mengalami kesenangan serius (Serious Fun). Pembelajaran aktif yang menekan pada "kesenangan serius" dapat membantu siswa memusatkan perhatian, meningkatkan kesenangan belajar & mampu mengatur suasana agar pengalaman flow tetap terjadi.

Baca Selengkapnya - Apakah "Flow" itu?

Apakah Pembelajaran Aktif Itu?

Siswa belajar aktif ketika mereka secara terus-menerus terlibat secara mental & fisik. Dampak pembelajaran aktif adalah penuh semangat, hidup giat, berkesinambungan, kuat dan efektif.

Belajar aktif adalah seni dan cara ideal untuk mengaktifkan beragam indera, mendorong mengekspresikan makna, membangun rasa percaya diri, antusiasme belajar & menguatkan kemampuan dasar kecerdasan (kognitif, emosional atensi dan motorik). Dalam pembelajaran aktif siswa benar-benar merasa terlibat & menjadi bagian dari proses pembelajaran. Setiap pelajaran menyediakan ide-ide untuk menambah langkah-langkah yang bisa diadaptasikan.

Merubah model kerja dari metode tertentu ke strategi-strategi jitu adalah cara baru untuk meragamkan langkah-langkah dalam kegiatan pembelajaran. Belajar aktif melibatkan sesi awal, yaitu rencana & tujuan pembelajaran yang terukur serta sesi akhir yang disebut refleksi untuk mengukur ketercapaian tujuan, apakah siswa benar-benar mengalami "Flow" selama pelajaran berlangsung. Tahapan dalam proses pembelajaran aktif adalah tahapan yang bisa menciptakan "Flow", siswa mengerti & mengacu pada tujuan, mampu membenamkan diri dalam kegiatan belajar, menaruh perhatian pada peristiwa yang terjadi & belajar menikmati pengalaman baru.

Baca Selengkapnya - Apakah Pembelajaran Aktif Itu?